Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 38.69g | Carbs: 211.51g.
Breakfast: Миндаль, Кукурузная Каша, Песочное Печенье, Курага, Цикорий с Молоком. Lunch: Оладьи, Орехи в Шоколаде, Конфета, Рахат Зефир Бело-Розовый, Чай, Печеночные Оладьи, Рисовый Плов. Dinner: Кабачок Гриль. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Panyagina's Weight History
|