Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
98.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 54.99g | Carbs: 122.14g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Куриные Голени с Кожей, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Водар Хлеба Хлеб Хуторской Бездрожжевой, Сало. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Чай, Банан. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Белый Пеликан Миндаль, Коньяк, Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой "Стары Млын", Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалентинаФоминична's Weight History
|