Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
51.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 65.24g | Carbs: 180.24g.
Breakfast: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Epica Йогурт Гранат-Малина, Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Банан. Lunch: Lactica Греческий Йогурт, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Сахар, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. Dinner: Mixbar Козинак Подсолнечный, Помидоры, Сыр Голландский, Маслины, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Экспресс. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
newfleweast's Weight History
|