|
Aumento de masa muscular menos grasa y tal ves un poco de retención de líquido mañana veremos en la siguiente biometrica
|
90.7 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 33.37g | Prot: 112.84g | Carbs: 133.19g.
Breakfast: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Café, Great Value Stevia, Chata Pozole Rojo, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Tortillas de Maíz. Lunch: Frijoles Cocidos, Papa Cocida, MuscleTech Premium 100% Whey Protein Plus, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marco alejandro munoz casas's Weight History
|