Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
94.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
512 kcal
|
Fat: 22.74g | Prot: 20.39g | Carbs: 56.52g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Листья Салата, Закон Бутерброда Сыр Плавленный с Ветчиной, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский. Snacks/Other: Реж Хлеб Хлеб Крестьянский, Рефтинская Шарики Куриные с Сыром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья110333's Weight History
|