День загрузки удался. Вес не изменился
|
70.7 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
522 kcal
|
Fat: 22.53g | Prot: 25.93g | Carbs: 49.03g.
Breakfast: Соевый Соус, Сыр Российский Чертков , La Pasta Спагетти, Яготинское Масло 73%, Галичина Кефир 2,5%. Snacks/Other: Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Российский Чертков . more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аурика96's Weight History
|