Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 83.87g | Prot: 66.80g | Carbs: 144.42g.
Breakfast: VitaLat Сыр Камамбер, Кофе с Молоком, ВкусВилл Арахисовая Паста, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Шримп Ролл. Dinner: ВкусВилл Томатные Хлебцы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Груша Конференция, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liliya809's Weight History
|