|
Вообще ты не перепутала в какую сторону вес должен двигаться ... 🤨... вниз Алена, вниз, а не вверх 🤯
|
86.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 96.32g | Prot: 84.20g | Carbs: 127.85g.
Breakfast: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Укроп, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Икра Лососевая, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Азбука Вкуса Осетр Горячего Копчения. Lunch: Укроп, Помидоры, D'arbo Соус Дикая Брусника, Глобус Говяжий Ростбиф. Dinner: Арбуз, Глобус Сыр Рависман Калори. Snacks/Other: Chokodelika Шоколад Темный с Грецким Орехом, Ресторанная Коллекция Торт «Чизкейк Американский с Ягодами». more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|