Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 30.76g | Prot: 60.94g | Carbs: 140.19g.
Breakfast: Белевские Сладости Белевская Птичка, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Творог (Обезжиренный), Unagrande Рикотта Шоколадная, Клубника. Lunch: Огурец (с Кожурой), Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Кета, Самолюб Хлебцы Пшенично-Ржаные. Dinner: 33 Пингвина Банан L-Карнитин, Самолюб Хлебцы Пшенично-Ржаные, Клубника, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Персики, Киви, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|