Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
|
89.1 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 85.14g | Prot: 60.03g | Carbs: 196.78g.
Breakfast: Nestle Extreme Вкус Чизкейка и Лаванды, Дмитрогорский Продукт Докторская Колбаса, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Перекресток Хлебушек Domipan Спельта со Свеклой. Lunch: Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Перекресток Хлебушек Domipan Спельта со Свеклой. Dinner: Инжирный Персик, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Other: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Сдобная Особа Рулет с Лимоном. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|