Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
|
90.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 40.65g | Prot: 75.90g | Carbs: 186.48g.
Breakfast: Майонез, Хлеб, Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Винегрет, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Вот Он Холодец из Свинины и Говядины. Snacks/Other: Магнит Банан, Чай с Сахаром, Морс Брусничный, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borisman's Weight History
|