Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 25.55g | Prot: 33.76g | Carbs: 84.51g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Гречневая Каша. Lunch: Горлинка Горчичное Масло, Салат из Тунца. Dinner: Сибтар Клетчатка Пшеничная, Фасоль с Опятами. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Смак Хлеб Восточный Базар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetik890's Weight History
|