Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
73.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 80.67g | Prot: 53.62g | Carbs: 204.68g.
Breakfast: Чай Несладкий, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Болгарский Перец, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре, Гороховый Суп. Dinner: Миндаль, Ложкарев Пельмени из Говядины. Snacks/Other: Финик, Ах, Полинка Сырок Глазированный с Кокосовой Стружкой, Ах, Полинка Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой . more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олечка186's Weight History
|