Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
84.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 74.22g | Prot: 94.86g | Carbs: 157.01g.
Breakfast: Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Салат из Капусты и Огурца, Сарделька, Хлеб. Lunch: Нектарин. Dinner: Белый Хлеб, Квас, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица, Данон Творожный Клубника Земляника. Snacks/Other: Волжаночка Ряженка 2,5%, Виктория Легкий Салат с Креветками, Малина. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drema250688's Weight History
|