Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
88.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 19.13g | Prot: 50.87g | Carbs: 85.07g.
Breakfast: Кофе, Карусель Шарики Творожные, Рис Вареный, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Сыр Российский, Говядина Отварная. Dinner: Говядина Постная, Assortel Рагу Овощное с Рисом, Легко Смузи Витаминный. Snacks/Other: Вкусные Консервы Тунец Натуральный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinayurievna's Weight History
|