Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
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111.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1733 kcal
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Fat: 70.76g | Prot: 97.15g | Carbs: 174.35g.
Breakfast: Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Halbes Hähnchen. Dinner: REWE American Dressing, Aldi Serrano Schinken, Havita Garten Snack Salat. Snacks/Other: Skittles Fruits, Biscoteria Zitronen Roulade, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). more...
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Losing 2.5 kg a Week
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 Comments
wat ne hausnummer 😊 wie geht das??
16 Jul 18 by member: mbkrebs
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Keine Ahnung😳😳😳 Eine Woche ohne Waage und ohne Sport... Muskelmasse verloren? Mal sehen, was die Waage morgen sagt... ich trau dem Frieden noch nicht ...
16 Jul 18 by member: Peal 2018
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Peal 2018's Weight History
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