Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
59 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 45.84g | Prot: 78.80g | Carbs: 135.99g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Омлет с Молоком. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Перец Фаршированный Куриным Фаршем и Диким Рисом. Dinner: Арбуз, Перец Фаршированный Куриным Фаршем и Диким Рисом. Snacks/Other: Красное Яблоко, Данон Творог Мягкий 0%, Мёд, Творожная Запеканка с Бананом и Яблоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena fitmama10's Weight History
|