Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
49.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2043 kcal
|
Fat: 82.29g | Prot: 87.39g | Carbs: 246.89g.
Breakfast: Nesquik Какао, Абрикосы, Нектарины, Лента Сыр Витязь 50%, Лаваш Армянский, Помидоры, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо, Fine Life Натуральное Молоко 3,2%. Lunch: Киви, Twix Конфета , Fine Life Натуральное Молоко 3,2%, Nesquik Какао, МарС Мини, Котлеты из Трески, Овощное Рагу. Dinner: Сухие Жареные Орехи Кешью, Голубика, Сыр Российский, KDV Джумка, Азбука Вкуса Пирожки Домашние С Вишней, Летний День Молоко 3,2%, Виноград, Кабачковые Оладьи, Мясо по-Французски. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|