Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
78.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 131.13g | Carbs: 87.53g.
Breakfast: Вафли, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Салат из Помидоров и Огурцов, Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 7%. Lunch: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Красные Помидоры. Dinner: Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Кофе, Варенье, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Магнит Сыр Королевский. Snacks/Other: Bullit Энергетический Напиток. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikki1692's Weight History
|