Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
75.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 26.38g | Prot: 73.83g | Carbs: 106.96g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Фундук, Киви, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Куриная Грудка на Пару, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Морковь, Болгарский Перец, Кабачки, Галерея Вкуса Рулет Элитный с Базиликом. Snacks/Other: Nestlé Молочный Шоколад Кофе Латте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alibabaLV's Weight History
|