Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
48.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 32.28g | Prot: 51.52g | Carbs: 82.06g.
Breakfast: Активиа Бифидойогурт 0,05%, Омлет. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Сильпо Грейпфрут , Хлебец, Активиа Бифидойогурт 0,05%, Хлебец, Galleti Хлебцы. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaCrystal's Weight History
|