Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
48.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2481 kcal
|
Fat: 126.42g | Prot: 89.67g | Carbs: 250.54g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Кофе, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Чай, Swiss Original Горький Шоколад с Морской Солью, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Брест Литовск Сливочное Масло, Магнит Хлеб Бездрожжевой . Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Клубника, Черешня, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Кофе, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maritealas's Weight History
|