Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 68.42g | Prot: 122.57g | Carbs: 242.19g.
Breakfast: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Батон, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, О'кей Морской Коктейль Замороженный. Snacks/Other: Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Рисовая с Яблоком и Грушей, Corny Злаковая Полоска с Клюквой "Corny Big", Батон, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Corny Big Chocolate-Banana. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludanechca's Weight History
|