Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
80.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 43.89g | Prot: 92.41g | Carbs: 68.68g.
Breakfast: Магнит Персик, Danone Творог Мягкий 5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Lunch: Куриное Филе Вареное, Сочный Мир Пюре Тыква, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A roza upalana lapu Azora's Weight History
|