Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 98.27g | Prot: 81.98g | Carbs: 85.22g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Президент, Вареное Яйцо. Lunch: Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Nestlé Шоколад Молочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dominika_kvetka's Weight History
|