Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
69.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 23.96g | Carbs: 150.54g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Банан, Блины на Молоке, Лента Форель Холодного Копчения. Lunch: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Ростик'c - KFC Шефбургер. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|