Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 33.01g | Prot: 21.98g | Carbs: 134.85g.
Breakfast: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Кофе с Молоком. Lunch: Гроспирон Пломбир на Сливках Рожок, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Гроспирон Натур Пломбир. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksimmka_1996's Weight History
|