Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
95.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2148 kcal
|
Fat: 124.25g | Prot: 93.16g | Carbs: 161.60g.
Breakfast: Турбослим Кофе Капучино, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Крыло, Вода с Лимоном. Lunch: Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Dinner: Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Heinz Сырный Соус, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Боксмастер. Snacks/Other: Большая Кружка Кефир 2,5%, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Рот Фронт Гусиные Лапки. more...
|
|
2361 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 13 minutes, Resting - 17 hours and 47 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья980's Weight History
|