Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
67.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 35.38g | Carbs: 86.52g.
Breakfast: Фундук Фундук, Миндаль, Сава Кедровое Молочко с Медом, Кофе, Огурец (с Кожурой), Лента Шпроты в Масле, Хлеб Черный. Lunch: Кофе Латте, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Помидоры. Dinner: Лента Котлета Московская, Рис Вареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цветочница Нюта's Weight History
|