Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
686 kcal
|
Fat: 21.91g | Prot: 44.30g | Carbs: 82.54g.
Breakfast: Курага, Альпенгурт Йогурт 0,1%, Азбука Вкуса Треска Охлажденная Филе без Кожи Премиум, Красные Помидоры. Lunch: Мираторг Шницель из Свинины, Морковь, Русский аппетит Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Зефир, Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NtlVldmrvn's Weight History
|