Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 113.91g | Carbs: 112.36g.
Breakfast: Морковный Торт ПП. Lunch: Морковный Торт ПП, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Массандра Вино Белое Сухое, Galbani Сыр Моцарелла, Магнит Стейк из Лосося. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Кр's Weight History
|