|
ОБ 107
ОЖ 100.5
ОГ 100
|
83.9 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 44.55g | Prot: 64.70g | Carbs: 145.77g.
Breakfast: Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский, Пятерочка Банан, Сарафаново Молоко 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Бульон из Баранины, Баранина, Гречка, Помидоры. Snacks/Other: Малина, Магнит Груша Китайская. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|