Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 79.01g | Carbs: 134.14g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат из Свеклы с Сыром, Жареная или Запеченная Курица, Кабачковые Оладьи. Dinner: Сливы, Яблоко. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 32.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Снигирь's Weight History
|