Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 59.19g | Prot: 103.19g | Carbs: 147.79g.
Breakfast: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Знак Вкуса Зефир Глазированный . Lunch: Морковь, Умный Выбор Майонез 50%, Умный Выбор Лаваш Армянский, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Твердый Сыр Пармезан. Dinner: Чудо Творожок Воздушный (Вишня-Черешня), Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|