Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
|
87.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 34.82g | Prot: 115.19g | Carbs: 139.20g.
Breakfast: Творожный Десерт, Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью. Lunch: Брокколи, Куриное Филе, Ярмарка Кускус. Dinner: Лэнд Салат из Моркови с Сыром, Магнит Перец Болгарский Гриль, Брокколи, Куриное Филе. Snacks/Other: Grow Food Лимонный Детокс Коктейль, Минтай Запечённый, Ого Отруби Пшеничные, Био Баланс Кефирный 1%, Овсяноблин с Творогом, Яичный Омлет, Сыр Российский, Пекинская Капуста, Помидоры, Минтай Запечённый. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinayurievna's Weight History
|