Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
|
83.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 76.55g | Prot: 77.82g | Carbs: 198.46g.
Breakfast: Блинчики, Сыр Моцарелла, Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Суп с Клецками. Dinner: Мандарины, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Snickers Мороженое (48мл), Лимонад, Good Food Миндаль Сушеный, Банан, Мандарины, Бабкины Семечки Семечки, Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drema250688's Weight History
|