Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
|
41.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
654 kcal
|
Fat: 19.24g | Prot: 63.87g | Carbs: 67.57g.
Breakfast: Добрая Марка Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Крымский Молочник Кефир 1%, Огурец, Помидоры, Семена Льна, Петрушка. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Семена Льна, Овсяные Отруби, Крымский Молочник Кефир 1%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika7755's Weight History
|