Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
|
89.9 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 103.02g | Prot: 69.69g | Carbs: 114.82g.
Breakfast: Сервелат, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Багет с Кунжутом. Lunch: Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Шашлык из Свинины. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Молочный Завод Преображенский Фрукты в Желе Ананас. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|