Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
76.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 34.98g | Prot: 33.64g | Carbs: 234.97g.
Breakfast: Valio Творожный Сыр 13%, Хлебец, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Sempio Чипсы Нори. Lunch: Кукуруза Вареная. Dinner: NL International Фруктовый Батончик Инжир и Чернослив, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Винегрет, Рис Вареный, Карусель Котлета Домашняя, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama-lisa92's Weight History
|