Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 70.91g | Prot: 94.09g | Carbs: 120.00g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), President Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Лето Яйцо Куриное, Сахарный Песок, Якобс Кофе Милликано, Евроспар Печенье Миланка по Рецепту Spar, Bonfesto Рикотта Лайт, Сахарный Песок, Активиа Термостатная, Магнит Банан, Baileys Ликёр. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка, President Плавленный Сыр Сливочный, Авида Сливки 30%, Подсолнечное Масло, Лук, Лисички, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Сернурский Сырзавод Творог 5%, Активиа Термостатная. Snacks/Other: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Персик. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kalina Lina's Weight History
|