|
Вот тебе и женские дни, залило так, что в зеркало страшно смотреть. И вся «мятая» и «в полосочку»:)))
|
77.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 126.06g | Prot: 79.98g | Carbs: 22.41g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Черкизово Сосиски Сливочные, Золото Европы Сыр Эдам. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Сердце Говяжье, Останкино Эскалоп Свиной, Алые Паруса Баклажаны на Гриле. Snacks/Other: Columbus Maasdamer, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Паштет Печеночный Особый, Хлеб Творожный из Льняной Муки, Be Fresh Тыквенные Семечки с Морской Солью, Nutberry Арахис Жареный Соленый. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
 Comments
:))) Ну вот что вы жалуетесь?? Радоваться надо! Было бы в 100 раз хуже, если бы они так и не пришли, согласитесь??) ;)
22 Jul 18 by member: DPN15K
|
Согласна, конечно!) но с чего бы им не прийти? Мы всё блюдем, как положено. Но вы правы👏Завтра всё придёт в норму. Но вид в зеркале 😱🤣🤣🤣
22 Jul 18 by member: OYaKovalchuk
|
Вот, кстати, про КД. Всегда у меня как про графику: день в день (электронный календарь веду). Но на кето, спустя время, началась полная фигня...(((( прочитала, что такое может быть , потому что не хватает углей и рекомендуют увеличить до 50 гр в день... посмотрим, что в этом заходе получится
23 Aug 18 by member: KrisTina_B
|
У меня кстати, тоже вдруг задержка образовалась...
23 Aug 18 by member: OYaKovalchuk
|
Нужно понаблюдать за организмом.
23 Aug 18 by member: KrisTina_B
|
Да, месяца 4 всё в норме было. А тут вдруг... короче смотрю, жду...
23 Aug 18 by member: OYaKovalchuk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OYaKovalchuk's Weight History
|