Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
80.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 98.84g | Carbs: 44.90g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Лента Купаты Куриные, Салат из Помидоров и Огурцов, Лев Голицын Шампанское Брют. Snacks/Other: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A roza upalana lapu Azora's Weight History
|