Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
109.7 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 50.38g | Carbs: 129.51g.
Breakfast: Лента Кукуруза Отварная, Фундук Фундук, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Бульон из Грудки Курицы, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Табрис Крастата Вишневая, Ваниль Торт "Грушевый Сад". Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Льняное Масло. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrisochi's Weight History
|