Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
94.2 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
663 kcal
|
Fat: 17.83g | Prot: 44.28g | Carbs: 86.79g.
Breakfast: Семейные Секреты Кетчуп Шашлычный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Печеная. Lunch: Банан, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Помидоры, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 5%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka_012's Weight History
|