|
Oj jag har gått ner! Inte mycket, men hur gick det till? 😮
|
95.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 35.23g | Carbs: 88.46g.
Breakfast: Latte Kaffe, Vanilj Extrakt, Pressbyrån Grov Fralla, Ost, Skinka, Sallad. Dinner: Skåne Mejerier Gräddfil, Klädesholmen Matjesill, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|