Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
99.8 kg
Lost so far: 30.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2402 kcal
|
Fat: 86.22g | Prot: 134.01g | Carbs: 263.39g.
Breakfast: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Lunch: Свинина Запеченая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Картошка Вареная. Dinner: Шаурма с творогом, Шаурма с творогом. Snacks/Other: Эклер, Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки, Мороженое Рожок. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вайт Паладин's Weight History
|