Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
78.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 27.21g | Prot: 126.97g | Carbs: 155.82g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Шебекинские Макароны Группа А, Доброфлот Тунец Натуральный Рубленный. Dinner: Шугарофф Клетчатка Очищающая. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Лито Отруби Пшеничные, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Творог 5%, Now Omega-3. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melllagrana's Weight History
|