Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
113.3 kg
Lost so far: 42.2 kg.
Still to go: 42.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 67.21g | Carbs: 192.01g.
Breakfast: Вастэко Хлебчики из Полбы с Луком, То, Что Надо! Смесь Фруктово-Ореховая. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Приготовленная Спаржа (Свежая), Японская Лапша Соба (Приготовленная). Dinner: Лукум, Приготовленная Спаржа (Свежая), Салат из Капусты и Огурца, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Snacks/Other: Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margodina914's Weight History
|