Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
83.6 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 39.79g | Prot: 107.98g | Carbs: 144.79g.
Breakfast: Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский, Сарафаново Молоко 1,5%, Пятерочка Банан. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чеснок, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Черешня, Простоквашино Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|