|
нормальный такой поворот😋
|
58.7 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 35.77g | Prot: 40.52g | Carbs: 89.28g.
Breakfast: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Кофе. Lunch: Зеленый Перец, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Лето Укроп Свежий, Unagrande Моцарелла, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Салат, Вареное Яйцо. Dinner: Кабачково-геркулесовый пирог. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Фруто Няня Яблочное Пюре. more...
|
|
1876 kcal
|
Exercise:
Showering - 30 minutes, Desk Work - 7 hours, Driving - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 37 minutes, Resting - 6 hours and 23 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
 Comments
Ну ни хрена ж себе...😲 Вот это вираж😳✊нервно покуриваю в сторонке😄🙋
25 Jul 18 by member: littlEnergizer-220v
|
25 Jul 18 by member: FuntikY
|
25 Jul 18 by member: FuntikY
|
Пока морально не готова! Лечу голову,борюсь с фиаско на кето...привожу знания и мысли в порядок! Мне нужно время для перезарядки!🤦
25 Jul 18 by member: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|